ذكر القرآن الكريم العديد من أنواع الفاكهة بالتفضيل ، بعضها بإسمه مثل العنب و التين و الرطب و الموز و الرمان و السدر ، و هناك فواكة أخري كثيره لم يذكرها بأسمائها مثل المانجو و البرتقال و التوت و التفاح و غيرها . وعند الحديث عن طعام أهل الجنة يلاحظ أن الله تعالى يذكر في كتابه الكريم " تِلْكَ الجَنَّةُ الَّتِي أُورِثْتُمُوهَا بِمَا كُنْتُم تَعمَلُون لَكُم فِيهَا فَاكِهَةٌ كَثِيرَة و مِنْهَا تَأْكُلُون " [سورة الزخرف : ٧٢،٧٣] .
وايضا يمكن تجفيف العديد من الفواكه لتزيد فوائدها ، ولمعرفة المزيد عن الفواكة المجففه و فوائدها إضغط هنا
و يؤكد العلماء ان أفضل انواع الغذاء هو ما نجده في الطبيعة جاهز دون ان تمسه يد البشر ، و قد وردت الفاكهة في القرآن الكريم مقدمة علي الاطعمة الثقيله و هو ما أشارت إليه آيات القرآن حول ترتيب أولويه تناول الطعام فيقول سبحانه و تعالي : " وأَمْدَدْنَاهُم بِفَاكِهَةٍ و لَحْمٍ مِمَّا يَشْتَهُون " [سورة الطور : ٢٢] . و حتي في الجنة " وفِاكِهةٍ مما يِتَخَيرُون * و لَحمِ طَيرِ مِمَّا يَشْتَهُون" [الواقعه : ٢٠] .
و هناك أهمية كبيره لتناول الفاكهة قبل اللحم لان الفاكهه سهلة الهضم و سريعة الامتصاص مما يعمل علي تهيئه المعده حتي تستقبل الطعام الثقيل كاللحوم .
و قد عجز الباحثون عن حصر فوائد النوع الواحد من الفاكهة ، فما بالنا و نحن نتحدث عن فوائدها كلها إذ توجد بها فوائد و منافع لا تقدر ولا تحصي ، فهي غنيه بالفيتامينات المتعدده و المعادن و الحديد ، كما يؤكد علماء التغذيه بان الفواكه لها تاثير إيجابي كبير علي الصحه و في الغالب ليس لها آثار سلبيه .
إنها فاكهة ذكرها الله في كتابه وجعلها من فاكهة الجنة و دواء أهل الأرض , ويفضل ان تؤكل طازجه لتحصل فائدتها كامله .
الفاكهة و الفواكة
الفاكهة هي ما نتفكه به ، و هي إسم يشمل المؤنث و المذكر و المفرد و المثني ، فهي إسم جنس . قال الله تعالي " وَ الأَرضَ وَضَعْها للأَنام * فِيهَا فَاكِهَةٌ و النَّخلُ ذَاتُ الأَكْمَام " [سوره الرحمن : ١٠] .
و يقول تعالي ايضا : " وأَنْزَلنَا مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَسْكَنَّاهُ فِي الأَرضِ وَإِنَّا عَلَي ذَهَابٍ بِه لَقَادِرُون (١٨) فَأَنْشَأنَا لَكُم جَنَّاتِ مِن نَخِيلٍ و أَعْنَابٍ لَكُم فِيهَا فَوَاكِهُ كَثِيرَه" [سورة المؤمنون : ١٨، ١٩] .
فذكر الفواكه هنا مخصوص اما الفاكهه فهي عامه ، فالمانجو من الفواكه و الخوخ من الفواكه و الرمان من الفواكه ، اما المانجو و الخوخ و الرمان فاكهه .
و تحدثنا سابقا عن المانجو و فوائدها و قيمتها الغذائيه و قشورها و اوراقها و اشجارها , لمعرفة المزيد عنها اضغط هنا
فاكهة السدر (النبق)
ذكر الله تعالي السدر في أربع مواضع في القرآن الكريم منها ، قال تعالي : "و بَدَّلنَاهُم بِجَنَّتَيهِم جَنَّتَينِ ذَواتَي أُكُلٍ خًمطٍ و أَثلٍ و شيئٍ مِّن سدرٍ قليلٍ " [سورة سبأ : ٦] .
وفي سورة الواقعه قال الله تعالي "و أَصْحَابُ اليَمِينِ مَا أَصْحَابُ اليَمِينِ فِي سِدرٍ مَّخْضُودٍ " .
و عن إبن عباس قال ، قال رسول الله صلي الله عليه و سلم : " لمَّا أَهْبَطَ اللهُ آدَم عَلَيهِ السَّلاَم إلي الأَرض كان أَوَّل مَا أكَلَ مِن ثِمَارُها النَّبَق " .
و ثمار النبق تاتي من شجرة السدر التي ذكرت في القرآن الكريم ، و النبق يختلف في ألوانه و أشكاله و أحجامه ، و يحتوي النبق علي الكثير من الفيتامينات منها فيتامين أ ، ب ، ج ، و أيضا يحتوي علي الكثير من الأملاح المعدنيه مثل الفسفور و البوتاسيوم و الحديد و الكالسيوم كما يحتوي علي الكثير من مضادات الاكسده .
فاكهة العنب
فاكهة أهل الجنة و دواء أهل الارض ، وقد ذكر الله تعالي العنب في القرآن الكريم في عشر سور منها : " فأنبتنا فيها حبا و عنباً و قضبا " [سورة عبس : ٢٨] .
و العنب من الفواكه ذات القيمه الغذائية الجيده ، و يوجد العنب بألوانه منها الابيض و الاخضر و الاسود و الاحمر و الاصفر ، و العنب يُأكل طازج و يشرب عصير و يُجفف ليكون زبيب ، و يحتوي العنب علي نسبه عاليه من الجلوكوز و الكاربوهيدرات و فيتامين أ ، ب ، ج و هو غني ايضا بالكالسيوم و الفسفور و الحديد .
العنب و الاعناب
☆ العنب و هو الثمر الذي يتدلي من شجر العنب المعروف "و عنباً و قضباً" [سورة عبس : ٢٨] .
☆ أما الاعناب ، في قوله تعالي " و مِنَ النَّخلِ من طَلعهَا قنوانٌ دانيةٌ و جنَّتٍ من أعنابٍ والزيتونَ و الرُّمانَ مشتبهاً و غير متشابهٍ " [الانعام : ٩٩] ، إذن فالاعناب تدل علي النباتات و الاشجار التي فيها ثمار متدليه طريه و سهلة الاكل و العصر مثل العنب و التوت و المانجو .
فاكهة الرمان
ذكر الرمان في القرآن الكريم ثلاث مرات علي انه من ثمار الجنة ، قال الله تعالي : " فيها فاكهة و نخلٌ و رمان " [سورة الرحمن : ٦٨] .
و شجر الرمان هو شجر معمر يعيش ٥٠ سنه واكثر ، و هو أكثر شجر مرتفع ، و الرمان من الفاكهه الصيفيه الجميله الغنيه بالكثير من الفيتامينات و مضادات الاكسده التي تقضي علي نمو خلايا السرطان ، و الرمان مسكن للالم و مخفض للحراره و يفيد في حالات العطش الشديد في حالة الطقس الحار .
و الرمان ثلاث أنواع : الحلو و المر و المُر المعتدل ، و يقول ابن سيرين عن رؤية الرمان في المنام فهي تدل علي المال و الخير و الرزق الحلال .
فاكهة الموز
ذكر الموز في القرآن الكريم في سورة الواقعه ، قال الله تعالي " وطلحٍ منضود " و الطلح هو الموز ، و المنضود هو المتراكم فوق بعضه و هو الشكل الطبيعي لشكل الموز ، و قد خصص الموز بالذكر كطعام لأهل الجنة .
و الموز غني بالكاربوهيدرات سهلة الهضم ، و ايضا غني بالبوتاسيوم الذي يعمل علي خفض ضغط الدم ، و هو ايضا مفيد لصحه القلب و مرطب للمعده و يفيد مرضي قرحة المعده .
فاكهة التين
جاء ذكر التين في القرآن مره واحده فقط بصيغة القسم الإلهي ، قال الله تعالي : " و التِّينِ و الزَّيْتُونِ * وطُورِ سِينِين" [سورة التين :١-٢] ففي هذه الآيه يقسم الله تعالي بالتين لما له من أهمية ، وقد أثبت العلم ان التين له أهميه فهو غني بالكاربوهيدرات و البروتينات و المواد الدهنيه و الصوديوم و الكالسيوم و الحديد و الماغنسيوم و الحديد ، ولذلك فهو مفيد في حالات الانميا .
البلح (الرطب )
لاشك ان ولادة نبي الله عيسي كانت إحدي معجزات الله عز وجل ، و معاناة والدته السيده مريم البتول ابنة عمران عليهما السلام عندما اتاها المخاض لآيه عظيمه عندما قال لها المولي عز وجل " و هُزي إليك بِجِزعِ النَّخلِ تُسَاقِطُ عَلَيك رَطباً جَنياَ " [ سورة مريم : ٢٥ ] وقد أمر الله السيده مريم انةتاكل من الرطب لما فيه من الفوائد للحامل و خاصه في وقت الولاده .
فالرطب يحتوي علي نسبه عاليه من السكر و هي الغذاء المفضل للعضلات ، حيث أن عضلة الرحم أضخم العضلات و ذلك لتحفيز و تسهيل عملية الولاده ، و كذلك في فترة النفاس حيث يقوم بتوفير كميه كافيه من اللبن للام من أجل إرضاع وليدها .
النخل و النخيل
يأتي الرطب من النخله ، وهناك فرق بين النخله و النخيل كما ذُكر في القرآن الكريم ، فالنخله هي نخلة البلح الرطب ، اما النخيل فقد أتي في القرآن الكريم شامل فهو الأشجار المثمره المرتفعه ذات الثمار المرتفعه مثل شجر البلح و الخوخ و التفاح و الرمان .
وقد تحدثنا أيضا عن شراب أهل الجنه ، لمعرفة المزيد إضغط هنا
تفسير رؤية الفاكهه في المنام
قيل أن رؤيه الفاكهة الرطبه في المنام كالتين و الفراوله و المانجو تدل علي رزق او مال لا بقاء له ، لان تلك الفاكهه تتعفن سريعا .
أما رؤيه الفاكهة الجافه و المكسرات في المنام تدل علي رزق او مال كثير و هي للفقير غني ، و للغني زيادة في ماله .
أما الذي يري في منامه كأن الفاكهه او الثمار تُنثر عليه فإنه يشتهر بصلاح دينه و عمله الطيب و خلقه الحميد ، اما عن رؤيه الفكهاني (اي بائع الفاكهه) فهو يدل علي بشاره ساره .
تعليقات
إرسال تعليق